필라테스 자격증 일기 (그리고 모두까기) 필라테스 자격증 일기 (그리고 모두까기)

우리에게 새로운 대통령이 생겼습니다.당분간은 대통령 얼굴만 봐도 배가 부를 것 같죠?새로운 신발 리뷰와 함께 세 번째 민주정부에서의 블로그 생활을 시작하겠습니다. 발 볼 넓은 신발 찾으시는 분들은 이전 리뷰와 비교하며 보시면 도움이 될 것 같습니다.(발볼킹을 위한 런닝화, 아디다스 galaxy 3 m 리뷰 보기) 제 블로그의 첫 포스팅이었던 갤럭시3 리뷰에서도 밝혔지만 저는 발볼이 넓습니다.어지간한 신발은 불편해서 신지도 못해요.그러다보니 신발은 항상 매장에 가서 이것 저것 신어보고 사야 합니다.하지만 온갖 신발 다 신을 수도 없고, 맞는 신발이 쉽게 나오지도 않습니다. 그러던 중 제 발 볼에 딱 맞는 런닝화인 갤럭시3를 찾았고 매우 만족했기에이 신발의 형제는 없을까 찾아보게 되었습니다. 우선 아디다스 ..

제 블로그에 있는 모든 글은 제가 직접 경험하고 씁니다. 모두 까자는 컨셉으로 블로그를 시작했지만 공들여 글 쓰려니 칭찬만 하게 됩니다. 기왕 광고 비슷한 (광고는 절대 아님!) 칭찬 포스팅 할 바에 정말 다른 사람에게 도움 되는 글도 가끔 써야겠구나 싶습니다. 그래서 씁니다. 금연치료제 챔픽스와 함께한 금연 성공기! 전 담배 피운지 딱 만 10년 됐습니다. 나라면 언제든지 끊을 수 있을거라 생각하고 친구한테 빌렸던게 여기까지 왔네요. 하루에 꼬박 1갑씩, 더 피우면 더 피웠지 덜 피운적은 별로 없었던 것 같습니다. 10년간 금연 시도는 꽤나 많았습니다. 전자담배도 한 1년 피워봤고 금연 패치, 니코틴껌 다 해봤습니다. 보건소 금연 클리닉도 다니면서 니코틴패치 붙이고 상담받았는데 그 때 뿐입니다. 일 좀..

집에서 먹던 비타민제가 바닥을 보이길래 새로 사기 위해 비타민 공부를 시작했습니다. 원래는 그냥 대형마트에서 많고 싸고 그런거 샀었는데 비타민에도 함정이 많더라구요 일단 비타민 제품 꾸준히 먹는게 효과가 있느니 없느니 이런건 둘째치고 기왕 비타민을 먹는다면 어떤걸 먹는게 가장 가성비가 좋을까에 집중해서 찾아봤습니다. 그 결과 저에게 선택된 비타민은 바로 코스트코의 커클랜드 데일리 멀티 비타민 & 미네랄 입니다. 코스트코가 집에서 코앞이라 단숨에 사왔습니다. 꼴랑 20000원도 안합니다. 어떤 제품이 좋을 지 알아보다가 기존에 먹던 비타민을 보고 충격먹었는데요. 나름 마트에서 좋은 제품이라고 추천받아 산건데 필수 비타민과 미네랄 성분이 아주 부족했습니다. 쓸데 없이 연골에 좋은 무슨 이상한 성분만 가득하고..

어제는 아디다스 운동화에 대한 칭찬을 했으니 오늘은 공평하게 나이키 운동 어플 나이키 트레이닝 클럽에 대해 칭찬해보려 합니다. 왜 자꾸 칭찬만 하느냐고 여러 사람들이 묻거나 하는 일은 없지만 혼자 찔려서 대답해드리자면, 블로그를 이제 막 만들었기 때문입니다. 뭔가 꾸준히 올려야할것 같긴 한데 일상이 그냥 회사 갔다가 술먹는것밖에 없으니 딱히 리뷰할게 없거든요 기왕 공들여 리뷰한다면 그래도 애정 가는 무언가를 올리는게 낫지 않겠습니까? 물어본 분은 없지만 충분한 답변이 됐으면 좋겠습니다. 얼른 본론으로 들어가봅시다. NIKE+ TRAINING CLUB. 줄여서 NTC입니다. 보시다시피 사악한 다국적 기업에서 자사 이미지 재고 및 상품 홍보를 위해 만든 홈트레이닝 어플입니다. 의도가 사악하긴 한 것 같지만 ..

대망의 첫 포스트입니다. 공식적인 컨셉은 모두까기이긴 하지만 실제 블로그 운영 의도는 깔 건 까고 칭찬할 건 칭찬하자이기 때문에 당장 눈에 보이는 것부터 주관적으로 객관적이게 리뷰하면서 시작하겠습니다. 고된 하루 일과를 마치고 집에 오자마자 기다리고 있었던 박스입니다. 주말에 와이프와 용산 아이파크몰 아이쇼핑을 갔다가 와이프 운동화를 사줬었는데요 제 껀 안샀기에 너무 분해서 인터넷으로 주문하고 말았습니다. 아디다스 galaxy 3 m입니다. 270mm 이고 디테일한 모델명은 BB4360입니다.갤럭시라니까 휴대폰이 먼저 생각나지만 전 아이폰으로 전향했습니다 ortholite라는 스티커가 빛나는듯 안빛납니다. 존재감을 과시하길래 굳이 검색해보니까 아래와 같이 설명돼있습니다. 일반 깔창보다 쿠션력이 좋으며 발..